DELISH KITCHEN

レンジで作る!
桜えびとおかかのぶっかけうどん

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(1件)

調理時間

15

費用目安

200前後

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桜えびの香りが食欲をそそるぶっかけうどんレシピをご紹介!桜えびを使うことで旨味と香ばしさが加わり深みのある仕上がりになります。ぜひお試しください♪

  • カロリー

    375kcal

  • 炭水化物

    65.1g

  • 脂質

    5.9g

  • たんぱく質

    11.3g

  • 糖質

    61.9g

  • 塩分

    3.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、斜め2〜3mm幅に切る。

  2. 2

    桜えび(大さじ1/2)は細かく刻む

  3. 3

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ラップをせずに600Wのレンジで40秒加熱する。★を加えて混ぜる(ぶっかけだれ)。

  4. 4

    耐熱皿に冷凍うどんをのせてふんわりとラップをし、レンジで袋の表示時間通りに加熱する。水で洗って水気を切る。

  5. 5

    器にうどんを盛り、かつお節、桜えび、細ねぎをのせ、ぶっかけだれをまわしかける。

レビュー

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(1件)
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