満腹ボリューミー！
豚バラ肉とネギのつけうどん
調理時間
約15分
カロリー
557kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
66.4g
脂質
23.2g
たんぱく質
17.8g
糖質
63.1g
塩分
7.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
コシのある冷やしうどんとお肉たっぷりの温かいおだし！ がっつり食べ応えのある一品！ もりもり食べたい時にオススメなメニューです！
材料 【2人分】
手順
1
長ねぎは斜め切りにする。豚肉は3cmに切る。
2
鍋にサラダ油を入れて熱し、豚バラを入れて中火で炒めて、肉の色が変わったら、キッチンペーパーで余分な油を拭き取る。
3
鍋に☆を加え煮立ったらねぎを加えて、ふたをして弱火で4〜5分煮る。
4
耐熱容器にうどんを入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで表記時間通り加熱して、水にさらし水気を切って、器に盛って白いりごまを振って完成！
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- １人前で、麺つゆ二倍濃縮を80ccに水200mlで作りました^_^美味しくできました🙌❗️✨ ネギも柔らかくなるし、お肉もお酒とみりんと使って、臭みなくとても美味しかったです👍❗️ 早くて簡単で美味しくて良いレシピでした😊
キートン
美味しい！肉は多めの方がいいので180gとした。SUZIE
一人分で作りました。 自分用のメモ。 水200CC 酒小さじ１ みりん小さじ１ メンツユ(２)75CCひか
冷凍うどんをレンチンの発送はなかった！ とことん楽でいいですね⭐️
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めぐたん