DELISH KITCHEN

さっぱりヘルシー!
薬味たっぷり冷やしうどん

4.7

調理時間

15

費用目安

100前後

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たっぷりの薬味が爽やかな、冷やしうどんをご紹介♪ツルツルっと食べられ、暑い日にぴったりな一品です。冷凍うどんを使って火いらずなので、手間なくとても簡単♪温泉たまごや豚しゃぶをのせるのもおすすめです。

  • カロリー

    295kcal

  • 炭水化物

    62.2g

  • 脂質

    1.2g

  • たんぱく質

    10.3g

  • 糖質

    59.1g

  • 塩分

    7.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    みょうがは千切りにする。大葉も千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にうどんを入れて、ラップをして600Wのレンジで表記時間通り加熱する。水にさらし、水気をきる。

  3. 3

    容器にめんつゆ、水を入れて混ぜて、うどんを入れて、みょうが、大葉、細ねぎ、かつお節をかけたら完成。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • こぶんが

    細目の乾麺を茹でて作りました😊 薬味が効いてサッパリした味わいで美味しい! スルスルっと食べられて夏場に最適😋
  • モーリス

    好評でした。

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