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    さっぱりヘルシー!

    薬味たっぷり冷やしうどん

    たっぷりの薬味が爽やかな、冷やしうどんをご紹介♪ツルツルっと食べられ、暑い日にぴったりな一品です。冷凍うどんを使って火いらずなので、手間なくとても簡単♪温泉たまごや豚しゃぶをのせるのもおすすめです。

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      295kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      みょうがは千切りにする。大葉も千切りにする。

    2. 2.

      耐熱容器にうどんを入れて、ラップをして600Wのレンジで表記時間通り加熱する。水にさらし、水気をきる。

    3. 3.

      容器にめんつゆ、水を入れて混ぜて、うどんを入れて、みょうが、大葉、細ねぎ、かつお節をかけたら完成。

    関連カテゴリー

    麺類