家計にやさしい節約レシピ♪
きゅうりとアボカドのヨーグルトサラダ
-
(2件)
調理時間
約5分
費用目安
200円前後
ヨーグルトのドレッシングはマヨネーズと粉チーズが加わり、コクたっぷりで絶品♪パプリカやトマトなど、お好みの野菜でアレンジしていただける一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
151kcal
炭水化物
11g
脂質
10.6g
たんぱく質
5.6g
糖質
6.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
