DELISH KITCHEN

ヘルシーなのに食べ応え◎

きゅうりと春雨のさっぱりサラダ

4.5

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    100kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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昔ながらの「きゅうりと春雨のさっぱりサラダ」のレシピをご紹介します。暑い日に酸味のあるさっぱりとしたサラダが食べたいときなどにいかがでしょう。他にもカニかまぼこや白ごまなどを加えても♪ちょっと懐かしい気分になる定番の味です。

材料 【2人前】

手順

  1. 1

    きゅうりは斜め薄切りにして、さらに細切りにする。ハムは半分に切り、細切りにする。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、春雨を入れ表記通りに茹でて、水を切り食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    全ての具材を加えてよく混ぜ合わせる。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • おこめけん

    はるさめを茹でるだけで簡単にできるのできゅうりを使いきりたい時に作ります。カニかまを入れて彩りアップ。味が薄いなと思ったらゴマ油を少し足して香りをつけます。
  • ぐったりかあさん!

    薄焼き卵も入れました。 いつも中華ドレッシングを使って春雨サラダをたべているのですが、家にないことも多く困っていました。このレシピのタレならいつでも作れるし、春雨サラダにとても合う! ドレッシングを買わなくて済むようになってよかった〜。でも、しっかり味をつけたいときは、3〜4倍量のタレを作ってもいいかも。春雨が吸ってしまうので、タレは多い方がいい。
  • あっきー

    沢山作りたかったけれど 春雨が30gしかなかったので きゅうり1本、ハム3枚にして作りました。 酸味があってさっぱりしてて美味しいです。 具沢山で食べ応えもあり!
  • まい

    ヘルシーだしやみつきです!!何回も作りました!!

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