スピード調理！
きゅうりとカマンベールチーズのおかかあえ
切って混ぜるだけの時短調理！ かつお節からだしが出るので旨味たっぷりです。 ちょっとしたおつまみが欲しい時にもオススメです！
- 調理時間 約5分
カロリー
101kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
きゅうりは端を切り落とし、ピーラーなどで縦じまに皮をむき、一口大に切る。 カマンベールチーズは4等分に切り、ミニトマトは半分に切る。
2.
ボウルに切った具材を入れてしょうゆ、塩、かつお節を加えて全体をよく混ぜる。
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