スピード調理!
きゅうりとカマンベールチーズのおかかあえ
切って混ぜるだけの時短調理! かつお節からだしが出るので旨味たっぷりです。 ちょっとしたおつまみが欲しい時にもオススメです!
カロリー
101kcal
炭水化物
3.9g
脂質
6.3g
たんぱく質
7.2g
糖質
3.1g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは端を切り落とし、ピーラーなどで縦じまに皮をむき、一口大に切る。 カマンベールチーズは4等分に切り、ミニトマトは半分に切る。
2
ボウルに切った具材を入れてしょうゆ、塩、かつお節を加えて全体をよく混ぜる。
レビュー
4.1
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ハチ