DELISH KITCHEN

簡単!混ぜるだけ♪

しらすと青のりのおにぎり

4.6

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    185kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    37.2g

  • 脂質

    0.6g

  • たんぱく質

    6g

  • 糖質

    36.8g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

しらすと青のりを混ぜた簡単おにぎりです。出勤前のバタバタした時間でもささっと作れる嬉しい一品♪ぜひお試しください♪

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材料 【2個分】

手順

  1. 1

    ボウルにごはん、しらす干し、青のり、塩を入れて混ぜる。

    ポイント

    ごはんはあたたかいものを使用しましょう。

  2. 2

    2等分にしてラップで包み、三角形ににぎる。同様に計2個作る。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです
  • みぃ

    しらすがあるときにいいですね。

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