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彩り鮮やか!

鮭と枝豆の焼きチーズおにぎり

定番のおにぎりに飽きたら洋風おにぎり! 焼きチーズが香ばしい♪ 冷めても美味しくいただけます!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    183kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    枝豆は解凍し、さやから豆を取り出す。プロセスチーズは三角に切る。

  2. 2.

    ボウルに白ごはん、鮭フレーク、枝豆、コンソメ、こしょうを入れ、混ぜる。

  3. 3.

    2等分にして、ラップで握る。

  4. 4.

    フライパンにチーズをしき、弱火にかけ周りが焦げ始めたらおにぎりをのせ、はみ出た部分はおにぎりに寄せてくっつける。チーズにまんべんなく焦げ目がついたら器に盛り付け完成。