簡単！混ぜるだけ♪
鮭と青のりのおにぎり
青のりおにぎりに鮭の風味が加わり、ついつい手が伸びるおいしさです。おにぎりはぜひ炊きたてのごはんで作りましょう！小腹が空いた時や夜食にもぴったりの一品です♪
カロリー
201kcal
炭水化物
37.8g
脂質
2.8g
たんぱく質
4.6g
糖質
37.2g
塩分
0.8g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにごはん、鮭フレーク、青のりを入れて混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
2等分にしてラップで包み、三角形ににぎる。同様に計2個作る。
レビュー
-
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
- 鮭フレーク1/2瓶25gを使用。 あおさ粉で代用。 海苔とあおさは、種類が違うと気づく。(^^;; おにぎり型を利用。
チロ