DELISH KITCHEN

おつまみにもぴったり♪

ピーマンとコーンのポン酢炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    67kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    8g

  • 脂質

    3.4g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ピーマンのシャキッと食感も楽しめる、とってもお手軽な一品です!味付けはポン酢でシンプルにさっぱり仕上げます。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦に細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、ピーマン、コーンを入れて中火で1〜2分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

レビュー

-

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  • ねこ鍋

    味は大好きなのですが…。ポン酢入れすぎたら少し辛いです。

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