おつまみにもぴったり♪
ピーマンとコーンのポン酢炒め
ピーマンのシャキッと食感も楽しめる、とってもお手軽な一品です!味付けはポン酢でシンプルにさっぱり仕上げます。
カロリー
67kcal
炭水化物
8g
脂質
3.4g
たんぱく質
1.7g
糖質
6.3g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除き、縦に細切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、ピーマン、コーンを入れて中火で1〜2分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
ねこ鍋