ささっと作れる!
マッシュルームと卵のポン酢炒め
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調理時間
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費用目安
100円前後
マッシュルームと卵の相性が抜群なレシピ♪マッシュルームと卵を炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪ぜひ一度お試しください♪
カロリー
80kcal
炭水化物
2.1g
脂質
5.9g
たんぱく質
4.7g
糖質
1.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
マッシュルームは縦半分に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、マッシュルームを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。溶き卵を回し入れてポン酢しょうゆ、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。
レビュー
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