レタスがシャキシャキ♪
かにレタスチャーハン
旨味たっぷりなチャーハンレシピをご紹介!カニ缶を使うことで、時短で本格的なチャーハンが完成します♪自分へのご褒美におすすめな一品です。
カロリー
502kcal
炭水化物
76.4g
脂質
12.4g
たんぱく質
16.4g
糖質
75.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
レタスは一口大にちぎる。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
3
カニ缶、レタスを加えてさっと炒め、☆を加えて手早く炒める。
ポイント
カニ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
4.6
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ソース・アメリケーヌ