DELISH KITCHEN

パパッと簡単♪

冷やしおろしうどん

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    349kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    66.2g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    8.9g

  • 糖質

    61.7g

  • 塩分

    6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

少ない材料でささっと作れるお手軽うどんをご紹介!大根おろしが入ってさっぱり食べられます♪食欲がない時や忙しい日におすすめです!

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    大根はすりおろし、水気を切る。わかめはたっぷりの水で戻す。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    耐熱皿に冷凍うどんをのせ、ふんわりとラップをし、レンジで袋の表示時間通り加熱し、流水で洗って水気を切る。

  4. 4

    器にうどんを盛り、大根おろし、わかめ、揚げ玉をのせる。つゆをかける。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちら をご参照ください。

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