シンプルなおいしさ♪
にんじんと油揚げのうどん
簡単に作れるうどんレシピをご紹介!具材がしっかり入っているので、食べ応えもばっちりです。忙しい平日のランチにもおすすめですので、ぜひお試しください♪
カロリー
286kcal
炭水化物
53.3g
脂質
3.2g
たんぱく質
9.4g
糖質
50.3g
塩分
5.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじん、大根は縦半分または四つ割にし、薄切りにする(半月切りまたはいちょう切り)。ねぎは小口切りにする。
2
油揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、短い辺を半分に切り、1cm幅に切る。
3
耐熱皿にうどんをのせ、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表示時間通り加熱する。器に盛る。
4
鍋に水、にんじん、大根、油揚げを入れて中火で熱し、野菜がやわらかくなるまで5分ほど煮る。めんつゆを加えて味をととのえる。
5
2につゆをかけ、ねぎ、七味唐辛子をふる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちら をご参照ください。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に作れて美味しいです
ぶんたま
何度もリピートしています。 野菜を増やしたり、鶏肉を入れたりしても本当に美味しいです。 何と言っても簡単!
ゆん