お箸が止まらない!
油揚げとねぎのカレーうどん
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
ささっと作れて食べ応えもバッチリなカレーうどんをご紹介!和風テイストでさらっと食べられます♪ランチにおすすめです♪
カロリー
459kcal
炭水化物
60.3g
脂質
14.1g
たんぱく質
19.9g
糖質
55.3g
塩分
5.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは根元を切り落とし、斜め薄切りにする。
2
油揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、短い辺を半分に切り、1.5cm幅に切る。
3
鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。カレー粉を加えてなじむまで弱火で炒める。
4
水を加えて煮立ったらアクを取り除き、ねぎ、油揚げ、めんつゆを加えてふたをして弱火で5分ほど煮る。水溶き片栗粉を加えて混ぜながらとろみが出るまで煮る(カレーつゆ)。
5
耐熱皿にうどんをのせてふんわりとラップをし、レンジで袋の表示通り加熱する。
6
器に盛り、カレーつゆをかける。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちら をご参照ください。
レビュー
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