DELISH KITCHEN

簡単おいしい♪
鮭マヨホイル焼き

4.4

調理時間

20

費用目安

500前後

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トースターを使って簡単に鮭のホイル焼きを作りましょう♪鮭はアルミホイルで包むことでふっくらとした食感に仕上がります。パパっとお手軽に作れるので、ぜひお試しください!

  • カロリー

    247kcal

  • 炭水化物

    6.9g

  • 脂質

    13.4g

  • たんぱく質

    24.3g

  • 糖質

    5.3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。

  2. 2

    鮭はキッチンペーパーで水気をふきとり、塩こしょうをふる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    アルミホイルに半量の玉ねぎを敷き、鮭1切れ、半量のしめじをちらし、半量の合わせ調味料をかけてアルミホイルで包む。同様に計2個作る。

  5. 5

    天板にアルミホイルを敷いて、4をのせる。トースターで鮭に火が通るまで10〜15分ほど焼く。細ねぎをちらす。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ピヨたん

    最後に青ネギをかけ忘れたので色は寂しかったですが、美味しかった! ホイルを開いた時に、玉ねぎがアメ色になっていて、味も染みているのがgood。 マヨネーズ効果でコクがあるし、醤油マヨネーズは味噌マヨよりもトロトロなので、鮭やきのこにもストレスなくかけることができます。 食べる時は、醤油マヨソースをスプーンですくって鮭にかけながら食べました!
  • ねむ

    トースターが無いのでフライパンに1cm水をいれて15分弱火で蒸し焼きにしました 𖧷 ほくほくで美味しかったです🤤 また作ります!
  • 🌸さくら🌸

    キャベツと人参を足して、シメジの代わりに椎茸を使いました。トースターでは無くてフライパンで蒸し焼きにしました。見た目あんまり綺麗にならなかったけど美味しかったです。
  • muu

    簡単でめちゃめちゃ美味しい🤤 我が家のトースターでは…280度で10分、200~280の間を彷徨ってさらに7分焼きました! えのきも入れました👍

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