なめらかな♪
枝豆のビシソワーズ
枝豆、じゃがいも、玉ねぎで作るビシソワーズをご紹介します。玉ねぎはしっかりと炒めることで、素材の優しい甘さがプラスされます♪よく冷やしてお召し上がりください。
カロリー
190kcal
炭水化物
18.2g
脂質
9.3g
たんぱく質
8.7g
糖質
14.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2〜3人分】
手順
1
枝豆は流水で解凍し、薄皮をむく。仕上げ用に少々取り分ける。じゃがいもは半分に切り、5mm幅に切って水にさらして水気を切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
鍋にバターを入れて熱し、じゃがいも、玉ねぎを加えて、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。水、コンソメ、枝豆を加えてふたをし、じゃがいもがやわらかくなるまで弱火で7分ほど煮る。粗熱をとる。
3
ミキサーに2、牛乳、塩を入れてなめらかになるまで攪拌する。ボウルに移し、氷水で冷やす。
4
器に盛り、仕上げ用の枝豆を飾る。
レビュー
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- 最近北海道も東京とおなじ食らい暑くて、お味噌汁を飲むのも暑かったのでビシソワーズを作ろうと思って今回は枝豆のビシソワーズを初めて作りました。 何粒か枝豆を残しておかないといけなかったですが、全部ミキサーで潰しました。 料理を作っている間に氷水に付けておきましたが、トロトロになってきて冷たくもなってきたのでおいしく飲めました。 牛乳が余っていたのですがレシピ通りに作ったら、とろみがちょうど良かったです。
おりひめ