デリッシュキッチン

このレシピはプレミアムサービス限定です

プレミアム会員なら
限定コンテンツが見放題

  • 限定レシピ10,000本以上!
  • プレミアム献立1,000本以上!
  • 広告なしで使える!
会員登録ページへ

しょうが香る♪
ささみと白菜の中華煮

4.2

(9件)

調理時間

30

費用目安

500前後

お気に入りに追加

ささみを使ったあっさりめの中華煮をご紹介!しょうがをきかせ、ごま油で風味づけをすることで、あっさりめでも満足感のある仕上がりになります。ささみは炒めすぎないことがやわらかく仕上げるポイントです。

  • カロリー

    243kcal

  • 炭水化物

    15.8g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    25.7g

  • 糖質

    12.7g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム会員なら
材料・調理手順もすべて見放題

  • 材料(全量)
  • 調理手順(全ステップ)
会員登録ページへ

※プレミアムサービスに登録した場合、プレミアムサービス利用規約に同意することになります。

関連カテゴリ

もっと見る