DELISH KITCHEN

朝食におすすめ♪

いちごヨーグルト

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    109kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    17.3g

  • 脂質

    3g

  • たんぱく質

    4g

  • 糖質

    16.7g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

はちみつの優しい甘さとフレッシュないちごでさっぱり食べられる一品です♪朝食や食欲のわかない日にぜひお試しください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    いちご(4個)はへたを切り落とし、食べやすい大きさに切る。仕上げ用のいちご(2個)はへたを切り落とし、4〜5分割の薄切りにする。

  2. 2

    ボウルにヨーグルト、はちみつ、いちご(4個)を入れて混ぜる(いちごヨーグルト)。

    ポイント

    はちみつ、いちごはお好みの量で調整してください。

  3. 3

    器にいちごヨーグルトを盛り、仕上げ用のいちご、ミントをのせる。

注意事項

・本レシピははちみつを使用しております。乳児ボツリヌス症を引き起こす可能性がありますので、1歳未満のお子様には食べさせないようにしてください。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用可能です。同重量での甘さが異なってくるためこちらをご参照の上換算してお作りください。

レビュー

-

(2件)

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