ごはんとの相性抜群！
旨辛ニラ漬け
焼肉のタレなどを使った調味料にニラを漬けるだけ！簡単にできてごはんにもお酒にもぴったりな一品です♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
43kcal
炭水化物
6.3g
脂質
1.2g
たんぱく質
2.3g
糖質
4.7g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは根元を少し切り落とし、2cm幅に切る。
2
保存袋に☆を入れて混ぜ、ニラを加えて馴染むようにもむ。空気を抜いて袋の口を閉じ、冷蔵庫に入れて半日ほどおく。
よくある質問
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか？
A50％塩分カットの減塩しょうゆに置き換えた場合、1人分あたり0.7gの減塩となります。
ごりさん