シンプルでおいしい♪
卵だけで作るたまご丼
調理時間
約5分
カロリー
577kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
88.8g
脂質
12g
たんぱく質
20.5g
糖質
87.8g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
卵だけで作るシンプルなたまご丼のご紹介です！仕上げの七味がアクセント♪手軽に作れるので忙しい日のランチにもおすすめです。
手順
1
ボウルに卵を割り入れて混ぜる(溶き卵)。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったら溶き卵をまわし入れてふたをし、卵がお好みの状態になるまで弱火で加熱する。
3
器にごはんを盛り、2をのせる。七味唐辛子をふり、刻みのりをのせる。
ポイント
あたたかいごはんを使用しましょう！
レビュー
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- ネギをたっぷり入れてみました
Si
何もない時のお昼ごはんでいただきました 白ごまもかけてみました ふわふわで満足感もありました！なつ
シンプルですがふわふわで美味しかったです。まき
家にあるものだけで簡単に作れて、しかもおいしかったです。 やる気がない時でも一瞬で作れるのでリピしてます。
彗星