缶詰を活用して時短に！
親子丼弁当
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( - 件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
焼き鳥缶を使うことで味が決まりやすく、加熱時間も短縮！時間がなくてもすぐに作れる簡単親子丼のお弁当です。汁気を吸わせるために揚げ玉を加えることがポイント♪
カロリー
624kcal
炭水化物
90.7g
脂質
14.7g
たんぱく質
27.3g
糖質
89g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
缶詰を活用して時短に！
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調理時間
約5分
費用目安
300円前後
焼き鳥缶を使うことで味が決まりやすく、加熱時間も短縮！時間がなくてもすぐに作れる簡単親子丼のお弁当です。汁気を吸わせるために揚げ玉を加えることがポイント♪
カロリー
624kcal
炭水化物
90.7g
脂質
14.7g
たんぱく質
27.3g
糖質
89g
塩分
3.1g
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