贅沢な気分を楽しめる♪
ルイボスティーミルク
カフェインが含まれないルイボスティーを使ったミルクティーをご紹介！牛乳と合わせることでまろやかな味わいになり、飲みやすくなります。芳醇な香りでリッチな気分が味わえるので、リラックスタイムにもおすすめです♪
カロリー
80kcal
炭水化物
6.6g
脂質
4.1g
たんぱく質
4.1g
糖質
5.4g
塩分
0.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に水を入れて熱し、ふつふつとしてきたら紅茶を加えて弱火で茶葉が開くまで3分ほど煮る。
2
牛乳を加え、沸騰する直前に火を止める。
3
茶葉をこし、カップに等分に注ぐ。
ポイント
砂糖やはちみつなどを入れてアレンジするのもおすすめです。
さやか