3日間の使い切り献立♪
白菜とニラのあえもの
3.8
(5件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
【1日目】シャキシャキの白菜とニラの風味がおいしい簡単副菜です！白だしを使えば簡単に味が決まります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
48kcal
炭水化物
4.7g
脂質
3g
たんぱく質
1.5g
糖質
2.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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