デリッシュキッチン

つるっとむけるのが気持ちいい!
簡単なゆで卵の剥き方(にんにくめんつゆ味玉)

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(1件)

調理時間

1

費用目安

100前後

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スプーンを使って卵の殻をむく方法をご紹介!綺麗に仕上げるコツはゆでた後に水にしっかりつけておくことと、その時にヒビを入れておくこと♪一度試したらこの方法でやりたくなること間違いなしです。

  • カロリー

    91kcal

  • 炭水化物

    1.9g

  • 脂質

    5.7g

  • たんぱく質

    7.1g

  • 糖質

    1.9g

  • 塩分

    1g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4個分】

  • 4個
  • ☆調味料
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ3
  • 大さじ2

手順

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯をわかし、冷蔵庫から出したての卵を鍋底に静かに入れる。中火で8〜9分加熱する。取り出して冷水に入れ、何度か水を変えながら粗熱をとる。底が丸い方を少したたき、水につけてしっかりと冷やす。

    ポイント

    卵は冷蔵庫から出したてのものを使ってください。ゆで上がったらすぐに冷水に入れることにより、余熱での火の入りを防ぎます。冷やす時に底の部分にヒビを入れる事により、殻と白身の間に空間ができ、皮がむきやすくなります。

  2. 2

    ヒビを入れた方の殻を直径2cmほどむく。殻と白身の間にスプーンを差し込み、ぐるりと回すようにして殻をむく。

    ポイント

    半熟で白身がやわらかいとこの剥き方は難しい場合があります。8分以上ゆでてしっかりと冷ました卵を使うようにしてください♪

  3. 3

    ボウルに口を開けたポリ袋を重ね、☆を入れて全体が混ざるまでもむ。卵を加えて空気を抜きながら袋の口を閉じる。冷蔵庫で半日ほどおく。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご参照ください。

レビュー

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