デリッシュキッチン

食べ応え抜群!
納豆とひき肉のチャーハン

4.2

調理時間

15

費用目安

300前後

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納豆と香ばしく炒めたひき肉がやみつきになる味わい!忙しいときやランチにおすすめの一品です♪

  • カロリー

    707kcal

  • 炭水化物

    88.3g

  • 脂質

    25.3g

  • たんぱく質

    28.4g

  • 糖質

    82.5g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに納豆、付属のたれを入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて色が変わるまで炒めて端に寄せる。ごはん、納豆、ねぎを加えてほぐしながらごはんがパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えてさっと炒め合わせる。

  5. 5

    器に盛り、細ねぎをちらす。

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