お昼ごはんにぴったり♪
納豆レタスチャーハン
納豆の独特な香りが食欲をそそる、チャーハンレシピをご紹介!レタスはさっと短時間で炒めることが食感よく仕上げるコツです♪ぜひお試しください!
カロリー
534kcal
炭水化物
79.4g
脂質
14.8g
たんぱく質
16.5g
糖質
76.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは一口大にちぎる。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて半熟状になるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
3
納豆を加えて炒め、レタス、☆を加えて手早く炒める。
レビュー
4.1
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ミッキー