ワインのお供におすすめ♪ チンゲン菜とホタテとえびのア...

むきえび ホタテ[ゆで] チンゲン菜 にんにく オリーブオイ...

海の恵み♪ シーフードきのこカレー

ごはん むきえび スルメイカ ホタテ[ゆで] しめじ 玉ねぎ...

ボリューム満点♪ 基本の天丼

ごはん 無頭えび なす アスパラ しいたけ サラダ油 天ぷら...

ワンパンで手軽に作れる♪ そうめんパエリア

そうめん 無頭えび あさり(砂抜き済み) 玉ねぎ ミニトマト...

低カロおつまみ♪1人分207kcal！ 野菜たっぷり生...

ライスペーパー むきえび[ゆで] きゅうり にんじん パクチ...

さっぱり副菜♪ タイ風春雨サラダ

春雨 無頭えび きゅうり 紫玉ねぎ パクチー ナンプラー レ...

ワインのお供におすすめ♪ マッシュルームとなすのアヒー...

むきえび なす マッシュルーム にんにく オリーブオイル 唐...

シャキプリ食感！ えびとレタスの卵炒め

むきえび 溶き卵 レタス サラダ油 おろしにんにく 塩 水 ...

炊飯器でお手軽♪ シーフードのパエリア

米(吸水済み) あさり(砂抜き済) 無頭えび トマト 玉ねぎ...

おつまみ小鉢に♪ ブロッコリーとエビのバーニャカウダソ...

むきえび（冷凍） ブロッコリー エリンギ にんにく アンチョ...

牛乳で濃厚な味わい♪ 赤えびのトマトクリームパスタ

スパゲティ 赤えび 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 白ワイ...

本格的な味！ 海老の濃厚ビスクスープ

えび（有頭） 玉ねぎ セロリ にんじん にんにく オリーブオ...