本格的な味!
海老の濃厚ビスクスープ
有頭海老を使って、本格的なビスクスープを作ります。 海老は殻から出汁が出るのでしっかり炒めて香りを出しましょう。 パスタと絡めても絶品!
カロリー
428kcal
炭水化物
13.5g
脂質
32.4g
たんぱく質
18.1g
糖質
10.5g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎ、セロリ、にんじん、にんにくは薄切りにする。
2
有頭海老はよく洗い、頭を取り、背ワタがあれば取り、殻をむく。殻と身に分ける。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、海老の殻を入れ、香ばしい香りが立つまで焼く。海老の身を加え、火が通る程度にさっと炒め、白ワインを加えて煮立たせて身だけ取り出す。
4
同じフライパンにバターを加えて溶かし、玉ねぎ、セロリ、にんじんを加えてしんなりとするまで弱火で炒める。
5
☆を加えて時々潰しながら弱火で10分煮込み、粗熱をとる。
6
ミキサーに入れ滑らかになるまで撹拌し、ざるでこす。
7
鍋に6、海老の身、生クリームを加えて沸騰させないように弱火で温める。
レビュー
4.8
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ぴんくふぇありー