さっぱりおいしい♪ ゴーヤーとツナのしそマヨ和え

ツナ缶[オイル漬け] ゴーヤー マヨネーズ 塩 赤しそふりかけ

塩気がやみつき♪ カリフラワーの赤しそマヨ和え

ツナ缶[オイル漬け] カリフラワー 赤しそふりかけ 酢 マヨ...

カラフルな仕上がり♪ エビマヨべんとう

ごはん ふりかけ(好みのものを2色) むきエビ(中) グリー...

レンジでいっきに完成！ 3色弁当

鮭フレーク アスパラ れんこん 赤しそふりかけ 酢 白ごはん...

パパッと簡単！ ゆかりパスタ

スパゲティ[1.6mm] 大葉 赤しそふりかけ 有塩バター ...

いつものおにぎりに一手間加えて！ こいのぼりの3色おに...

ごはん 鮭フレーク ごはん 赤しそふりかけ ごはん 白いりご...

朝起きて５分でできる！ ハムチーズおにぎらず

白ごはん ゆかり 焼きのり 卵 ハム スライスチーズ 大葉 塩

ピンクが映えてる♪ セロリときゅうりの赤しそピクルス

セロリ きゅうり うずらの卵（水煮） 塩 砂糖 酢 塩 ゆか...

凍らせて食べる！ オクラと白だしの氷そうめん

そうめん オクラ[スライス・冷凍] 白だし おろししょうが ...

仮面ライダーガッチャード！ おむすびドッグ弁当

ごはん ソーセージ 卵 かにかまぼこ ふりかけ 焼きのり サ...

納得の組み合わせ！ 和風ツナのゆかりおにぎり

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 赤しそふりかけ めんつゆ[3倍...

納得の組み合わせ！ ツナと大葉のゆかりおにぎり

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 大葉 赤しそふりかけ めんつゆ...