ふわっとしたやさしい味♪ しいたけと車麩の卵とじ

しいたけ 車麩 ねぎ 卵 サラダ油 酒 みりん 砂糖 塩 し...

ご飯にのせて食べたい♪ 春菊としいたけの卵とじ

春菊 卵 しいたけ 酒 みりん しょうゆ 水

糖質オフ！1人分14.2g♪ 高野豆腐とスナップエンド...

溶き卵 高野豆腐[湯戻し不要・角切り] スナップエンドウ 新...

味付け簡単！ ちくわと菜の花の卵とじ

溶き卵 ちくわ 菜の花 水 みりん めんつゆ[3倍濃縮]

優しい味わい！ スナップエンドウと豆腐の卵とじ

スナップエンドウ 絹豆腐 かつお節 溶き卵 細ねぎ(刻み) ...

簡単一品♪ 桜えびとキャベツの卵とじ

溶き卵 ささみ[筋なし] キャベツ 桜えび[乾燥] 酒 塩こ...

チャチャッと簡単！ グリーンピースと豆腐の卵とじ

絹豆腐 グリーンピース 卵 和風顆粒だし みりん しょうゆ ...

短時間で揚げて！ 牛カツの卵とじ

牛もも肉[ステーキ用] 卵 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 薄...

ふんわり柔らか♪ しらうおの卵とじ

しらうお ねぎ しいたけ 卵 サラダ油 細ねぎ（刻み） みり...

ささっと1品！ 水菜とお麩の卵とじ

水菜 麩（小町麩） 溶き卵 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒...

ごはんがすすむ♪ イワシの卵とじ

イワシ(3枚おろし) ごぼう 溶き卵 三つ葉 山椒 酒 みり...

ふんわりトロッと♪ ワカサギとごぼうの卵とじ

ワカサギ ごぼう 溶き卵 水 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂...