甘みたっぷり！ 玉ねぎと油揚げのみそ汁

油揚げ 玉ねぎ 水 みそ 和風顆粒だし 細ねぎ(刻み)

納豆効果でとろとろ！ ひきわり納豆としめじのみそ汁

ひきわり納豆 しめじ 長ねぎ 和風顆粒だし みそ 水

3日間の使い切り献立♪ ニラとえのきのスープ

えのき ニラ ごま油 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 水

ホッとする味♪ スナップエンドウと白菜のみそ汁

油揚げ スナップエンドウ 白菜 和風顆粒だし 水 みそ

昆布とかつお節で旨味アップ！ たけのことかまぼこのお吸...

たけのこ穂先(水煮) かまぼこ 細ねぎ(刻み) 水 昆布(乾...

つみれがホクホク♪ 基本のイワシのつみれ汁

イワシ[3枚おろし] 長ねぎ[白い部分] 塩 薄口しょうゆ ...

ホッとする味わい！ スナップエンドウのコンソメスープ

ソーセージ スナップエンドウ しめじ 水 コンソメ 塩 こし...

満足のボリューム♪ さつまいもと落とし卵のみそ汁

卵 さつまいも 水 和風顆粒だし みそ 細ねぎ(刻み)

優しい味わい♪ 玉ねぎと卵のコンソメスープ

溶き卵 玉ねぎ コンソメ 塩 水 黒こしょう

旨味たっぷり♪ ぶりのあら汁

ブリ[あら] 大根 にんじん ねぎ 塩 酒 水 みそ 七味唐...

出汁香る！ わかめとお揚げのあご出汁味噌汁

わかめ[乾燥] 油揚げ あごだし[粉末] 水 みそ 細ねぎ(...

もちもち食感♪ だご汁

鶏もも肉 大根 にんじん しいたけ ごぼう 煮干し 水 みそ...