お手軽レンジ活用献立♪ 豆苗とわかめの即席スープ

豆苗 わかめ[乾燥] コーン[冷凍] お湯 鶏ガラスープの素...

家計にやさしい節約レシピ♪ 大豆とピーマンのスープ

大豆[蒸し] ピーマン 長ねぎ[白い部分] 水 塩 鶏ガラス...

家計にやさしい節約レシピ♪ オクラとトマトの塩昆布スープ

オクラ ミニトマト 塩昆布 水 鶏ガラスープの素 こしょう

美容サポート献立♪ 小松菜とえのきのスープ

小松菜 えのき しょうが ごま油 白いりごま 水 塩 鶏ガラ...

家計にやさしい節約レシピ♪ 玉ねぎとえのきのコーンスープ

玉ねぎ えのき コーン[冷凍] 水 鶏ガラスープの素 塩 ご...

20分で完成！時短献立♪ チンゲン菜ともやしの塩スープ

チンゲン菜 もやし ごま油 水 塩 鶏ガラスープの素

よく噛んで満腹感アップ献立♪ コーンとねぎの中華スープ

長ねぎ コーン缶 お湯 塩 鶏ガラスープの素 こしょう

1週間使い切り献立♪ 豆苗とにんじんのスープ

豆苗 にんじん わかめ[乾燥] 塩 こしょう 鶏ガラスープの...

2品で大満足♪ ハムとほうれん草の中華スープ

ハム ほうれん草 長ねぎ ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こし...

糖質オフ！1人分4.3g♪ しいたけとわかめの中華スープ

しいたけ 長ねぎ わかめ[乾燥] 鶏ガラスープの素 オイスタ...

2品で大満足♪ ミックスビーンズとにんじんの中華スープ

ミックスビーンズ にんじん エリンギ ごま油 水 塩 おろし...

1週間使い切り献立♪ キャベツとパプリカの中華スープ

キャベツ 黄パプリカ ミニトマト 塩 こしょう 鶏ガラスープ...