1食500kcalでも大満足！ オクラと豆もやしのナムル

オクラ 豆もやし 鶏ガラスープの素 塩 白いりごま ごま油

フライパンでできる！ カリカリ！ビビン焼きそば

焼きそばの麺 にんじん 小松菜 豆もやし 溶き卵 サラダ油 ...

さらっと食べられる！ 牛肉とねぎの塩クッパ

ごはん 牛切り落とし肉 細ねぎ しいたけ 豆もやし ごま油 ...

3合炊き炊飯器で！ 鶏ビビンバ炊き込みごはん

米(吸水済み) 鶏もも肉 小松菜 にんじん 豆もやし ごま油...

2品同時に！ 甘辛手羽中の炊き込みご飯

手羽中ハーフ 豆もやし しょうが(薄切り) 米(吸水済み) ...

フライパンで簡単！ 石焼きビビンバ風

ごはん 合いびき肉 ほうれん草 にんじん 豆もやし 焼肉のた...

家庭にある調味料で♪ とんこつ風炊き込みごはん

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 にんじん 豆もやし ゆで卵 ...

3合炊き炊飯器で！ たっぷりニラだれの炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 豆もやし しょうが 水 酒 ...

3合炊き炊飯器で！ 牛肉のビビンバ風炊き込みご飯

米(吸水済み) 牛切り落とし肉 豆もやし にんじん ニラ キ...

後がけでさらに美味しく！ たっぷりニラだれの炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 ニラ 豆もやし しょうが 酒...

人気の定番おかず献立♪ レタスと豆もやしのナムル

レタス 豆もやし 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 白すりごま

3合炊き炊飯器で！ がっつり焼肉炊き込みご飯

米(吸水済み) 牛切り落とし肉 豆もやし ごま油 焼肉のたれ...