ほっとする優しい味♪ きくらげたっぷり肉団子スープ

白菜 きくらげ(乾燥) 鶏ひき肉 ねぎ しょうが 塩 こしょ...

冷凍餃子を活用！ しめじとねぎの餃子スープ

冷凍餃子 しめじ 長ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水...

旨味がしみ出る！ まいたけのお吸い物

まいたけ 木綿豆腐 さやえんどう 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒...

簡単サムゲタン風！ 手羽元の塩スープ

手羽元 キャベツ 水 干ししいたけ(スライス) おろしにんに...

夜食にもぴったり♪ かにかまぼことえのきの中華卵スープ

溶き卵 かにかまぼこ えのき 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 ...

ほっとする味♪ 白菜とえのきの中華風スープ

白菜 えのき ごま油 白いりごま 水 塩 しょうゆ 鶏ガラス...

1食500kcal台でも大満足！ セロリとしめじのスープ

セロリ セロリの葉 しめじ ミックスビーンズ オリーブオイル...

あと一品欲しい時に！ 小松菜としめじの生姜中華スープ

小松菜 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

シンプルだから飽きがこない♪ ほうれん草と舞茸の味噌汁

ほうれん草 まいたけ 和風顆粒だし みそ 水

簡単にできる♪ チンゲン菜としめじの中華卵スープ

溶き卵 チンゲン菜 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こ...

朝食におすすめ♪ ソーセージとえのきのミルクスープパスタ

マカロニ(早ゆでタイプ) ソーセージ えのき 牛乳 水 塩 ...

ほっこり♪ れんこんとしめじのみそ汁

れんこん しめじ サラダ油 みそ 和風顆粒だし 水 細ねぎ（...