素材の味を楽しむ！ 鶏肉とズッキーニのコンソメ蒸し

鶏むね肉 ズッキーニ 赤パプリカ 粒マスタード コンソメ 塩...

ごはんがすすむ味わい♪ チンゲン菜の中華ケチャップ炒め

チンゲン菜 サラダ油 ケチャップ しょうゆ 鶏ガラスープの素

さっと作れる！ イカとレタスのふわふわ卵中華炒め

イカ[冷凍・ロール] 溶き卵 レタス にんにく しょうが ご...

素材ひとつで作る♪ れんこんの中華ケチャップ炒め

れんこん ごま油 酒 砂糖 しょうゆ ケチャップ 鶏ガラスー...

フライパン１つで！ コーンポタージュチーズパスタ

スパゲティ[1.6mm] 鶏もも肉 玉ねぎ アスパラ 塩こし...

あんかけも時短で完成！ 丸めない！スナップエンドウつくね

鶏ひき肉[もも] スナップエンドウ サラダ油 塩 おろししょ...

お手軽！時短献立♪ 鶏肉とブロッコリーのてりたま丼

ごはん 鶏もも肉[唐揚げ用] ブロッコリー カット野菜[キャ...

食欲をそそる香り！ 鶏肉といんげんのマヨ炒め

鶏むね肉 いんげん 酒 塩 おろしにんにく 豆板醤 マヨネー...

3品おかず♪ お手軽照り焼きチキン弁当

ごはん サニーレタス 鶏もも肉 片栗粉 酒 みりん 砂糖 し...

お手軽！時短献立♪ 悪魔のねぎだくチキン丼

ごはん サラダチキン 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 めんつゆ[3倍...

お手軽！時短献立♪ 鶏ももと長芋のオイスター炒め

鶏もも肉 長芋 にんじん 片栗粉 塩こしょう サラダ油 酒 ...

お手軽！時短献立 炊飯器でチキンジャンバラヤ風

米(吸水済み) 鶏もも肉 ズッキーニ コーン(パウチ) 水 ...