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シャキシャキ!

ピリ辛やみつきキャベツ

切ってあえるだけの簡単副菜♪ 辛さがクセになる箸の止まらない一品! おつまみにも◎

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    160kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • キャベツ 1/4個
  • いりごま 小さじ1
  • ☆ごま油 大さじ2
  • ☆酢 小さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ1
  • ☆鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ☆おろしにんにく 小さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは食べやすい大きさに切る

  2. 2.

    耐熱容器にキャベツを入れて、ラップをして600Wのレンジで3分加熱する

  3. 3.

    容器に☆を入れて混ぜる

  4. 4.

    キャベツに3といりごまを加えてあえる

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