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シャキシャキ!

ピリ辛やみつきキャベツ

切ってあえるだけの簡単副菜♪ 辛さがクセになる箸の止まらない一品！おつまみにも◎

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調理時間約10分

カロリー

160kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

キャベツ 1/4個
いりごま小さじ1
☆ごま油大さじ2
☆酢小さじ1
☆豆板醤小さじ1
☆鶏ガラスープの素小さじ1
☆おろしにんにく小さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

キャベツは食べやすい大きさに切る
2.

耐熱容器にキャベツを入れて、ラップをして600Wのレンジで3分加熱する
3.

容器に☆を入れて混ぜる
4.

キャベツに3といりごまを加えてあえる

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