簡単やみつき副菜！ たぬききゅうり

きゅうり 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] 水 ごま油 おろしし...

さっぱりヘルシー♪ 香味野菜のサラダそば

蕎麦[乾麺] オクラ かいわれ ミニトマト ねぎ みょうが...

チリソースを添えて♪ たっぷりパクチー焼き

卵 パクチー 揚げ玉 ごま油 水 薄力粉 塩 レモン(くし切...

めんつゆで手軽に！ たぬき丼

ごはん 卵 揚げ玉 玉ねぎ 細ねぎ(刻み) めんつゆ[3倍濃...

レンジでお手軽調理♪ 月見イワシともやしのナムル

イワシ缶(水煮) もやし 卵黄 揚げ玉 おろしにんにく オイ...

箸が止まらない！ 悪魔のマヨニンニクそうめん

そうめん 卵黄 揚げ玉 細ねぎ(刻み) おろしにんにく めん...

桜えびがアクセント！ たぬき焼きおにぎり

ごはん 桜えび[乾燥] 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 白いりごま ...

絶品時短料理！ たぬきつね丼

ごはん 卵 油揚げ 揚げ玉 玉ねぎ 細ねぎ めんつゆ（3倍濃...

ネバっとつるるん！ とろろの春雨サラダ

春雨 長芋 かいわれ 卵黄 揚げ玉 細ねぎ（刻み） めんつゆ...

優しい味わい♪ やわうどん

うどん[ゆで] 卵 揚げ玉 細ねぎ(刻み) 水 みりん しょ...

ぱぱっと作れる！ 簡単冷やしおろしうどん

冷凍うどん 大根 めんつゆ[3倍濃縮] 水 揚げ玉 おろしし...

朝ごはんにぴったり！ ツナとねぎのたぬきおにぎり

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 めんつ...