3日間使い切り献立♪ 長芋とアボカドのおかかチーズ焼き

長芋 アボカド ピザ用チーズ かつお節 しょうゆ かつお節

料理の基本！ 長芋・山芋のすりおろし方（とろろ）

長芋・山芋

とろけるおいしさ♪ 白子と長芋の春巻き

春巻きの皮 タラの白子 長芋 大葉 塩 サラダ油 薄力粉 水

コクのある和風の味わい♪ 長芋のたらこフォンデュ

フランスパン たらこ ソーセージ 長芋 ブロッコリー 黄パプ...

やさしい味わい♪ 長芋のおろし蒸し

むきえび 卵白 長芋 しいたけ 枝豆[冷凍] 塩 酒 みりん...

おつまみにおすすめ！ 長芋のニンニクたまり漬け

長芋 にんにく たまり醤油 唐辛子(輪切り)

レンジで一品♪ 油揚げと長芋のツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] 長芋 白いりごま しょうゆ 鶏ガラス...

ほっくり優しい味わい♪ 長芋とベーコンのミルクスープ

ベーコン 長芋 しめじ 長ねぎ 有塩バター 牛乳 コンソメ ...

酸味と大葉でさっぱり！ アジと長芋の梅だれ焼き

アジ[3枚おろし] 長芋 大葉 梅干し 片栗粉 サラダ油 酒...

一杯で大満足♪ 焼き鳥の月見とろろ丼

ごはん 鶏もも肉 卵黄 山芋 長ねぎ 酒 塩こしょう 薄力粉...

3日間の使い切り献立♪ 長芋とオクラのだし和え

長芋 オクラ 酢 白だし

食べ応え十分！ 牛タンとろろ丼

ごはん 牛タン 大和芋 塩 こしょう サラダ油 細ねぎ(刻み...