バター香る♪ 豆苗と山芋のソテー

豆苗 長芋 有塩バター 酒 塩 しょうゆ わさび

とろーり美味しい♪ 山芋鉄板焼き

山芋 卵 めんつゆ(2倍濃縮) 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻...

簡単あえるだけ♪ 長芋の塩昆布あえ

長芋 ごま油 塩昆布 白いりごま

お弁当にも♪ 長芋のおから和風ナゲット

おからパウダー 長芋 桜えび[乾燥] 細ねぎ(刻み) 片栗粉...

お肉も野菜も！ とり肉のハニージンジャー照り焼き

とりむね肉 ブロッコリー 長いも サラダ油 おろししょうが ...

ほくほくっ！ 山芋としめじの甘辛炒め

しめじ 山芋 サラダ油 みりん しょうゆ 塩こしょう 細ねぎ...

お弁当にも酒の肴にも！ 長いものチーズ焼き

長いも サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) ピザ用チーズ

肉厚でボリューム満点！ 長芋のステーキ

長芋 塩こしょう 酒 しょうゆ ごま油 かつお節 細ねぎ(刻...

さっぱりおかず♪ 長芋の梅おかか和え

長芋 きゅうり 梅干し 白ごま しょうゆ ごま油 かつお節

中からトロッと！ 油揚げのとろろチーズ焼き

油揚げ 長芋 塩昆布 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み) しょうゆ

ホクホク♪ 長芋の甘辛揚げ

長芋 片栗粉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 白いりごま

こってりおいしい♪ 鶏と長芋の照り煮

鶏もも肉 長芋 ごま油 酒 細ねぎ(刻み) みりん 砂糖 し...