とろーり美味しい♪ 山芋鉄板焼き

山芋 卵 めんつゆ(2倍濃縮) 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻...

パンチのある香り！ 長芋のにんにく醤油漬け

長芋 にんにく 唐辛子(輪切り) 砂糖 しょうゆ

簡単あえるだけ♪ 長芋の塩昆布あえ

長芋 ごま油 塩昆布 白いりごま

おつまみに最高！ たこと長芋のふわふわ揚げ

ゆでだこ 長芋 片栗粉 サラダ油 レモン(くし切り) 細ねぎ...

10分でさっと！ とり肉と長いものオイスター炒め

とりむね肉 塩 こしょう 小麦粉 長いも 万能ねぎ ごま油 ...

肉厚でボリューム満点！ 長芋のステーキ

長芋 塩こしょう 酒 しょうゆ ごま油 かつお節 細ねぎ(刻...

シャキシャキ食感がおいしい♪ 長芋のみそバター炒め

長芋 大葉 サラダ油 有塩バター 酒 みりん みそ

ごはんがすすむ♪ 長芋の豚ロール照り焼き

長芋 豚バラ薄切り肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 かいわれ...

さっくりもちもち！ 山芋もち揚げ

山芋 青のり 片栗粉 塩 サラダ油 しょうゆ からし

こってりおいしい♪ 鶏と長芋の照り煮

鶏もも肉 長芋 ごま油 酒 細ねぎ(刻み) みりん 砂糖 し...

さらっと食べられて栄養満点！ 長芋のおろしかけ丼

長芋 ニラ ごま油 卵 白ごはん しょうゆ 一味唐辛子 白い...

コチュマヨだれで食べる♪ 長芋のふっくらチヂミ

豚バラ薄切り肉 長芋 ニラ ごま油 卵 薄力粉 片栗粉 鶏ガ...