カリもち食感がやみつき!
長芋のチーズ焼き
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
カリカリに焼いたチーズと、長芋のもっちりとした食感を楽しめる一品をご紹介!長芋はたたいて程よく食感を残すことで食べ応えもUPします♪おつまみにもぴったりです。
カロリー
175kcal
炭水化物
16.6g
脂質
8.1g
たんぱく質
8.8g
糖質
15.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
長芋はピーラーで皮をむく。ポリ袋に入れ、袋の口を持って麺棒などで粗くたたく。塩こしょう、片栗粉を加えてもみこむ。
2
卵焼き器にピザ用チーズを入れて広げて中火で熱し、ふつふつとしたら1の長芋を加えて広げる。焼き色がつくまで5〜6分焼く。
3
裏返し、焼き色がつくまで2〜3分ほど焼く。
ポイント
お好みでめんつゆをかけたり、細ねぎをちらすのがおすすめです。
レビュー
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(1件)
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