ホットプレートで作る！ 鮭のちゃんちゃん焼き

生鮭[切り身] 玉ねぎ キャベツ ピーマン しめじ 塩こしょ...

ごはんによく合う！ 豚肉ともやしのうま味噌丼

ごはん 豚こま切れ肉 もやし 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 ...

ほっと温まる！ 小松菜と鶏団子の豆乳スープ

小松菜 にんじん ねぎ 水 和風顆粒だし 鶏ひき肉 酒 しょ...

食べ応え抜群！ 鶏団子とキャベツの味噌汁

キャベツ 和風顆粒だし みそ 水 鶏ひき肉 酒 塩 片栗粉 ...

食べ応え抜群！ れんこんと豚肉のみそ炒め

豚こま切れ肉 れんこん ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん ...

圧力鍋なしで作る！ 牛すじのみそ煮こみ

牛すじ ねぎ（青い部分） ねぎ(白い部分) しょうが こんに...

こってりおいしい♪ さば味噌と納豆のそぼろ丼

ごはん サバ缶[みそ煮] ひきわり納豆 しょうゆ おろしにん...

シンプルだから飽きがこない♪ 小松菜と豆腐の味噌汁

小松菜 絹豆腐 和風顆粒だし みそ 水

まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉の西京焼き

鶏もも肉 サラダ油 みりん 塩 しょうゆ 白みそ

お酒のお供に最適！ イカのワタ焼き

スルメイカ 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 みそ おろしにんにく

上品な一品メニュー♪ 春菊と奈良漬けの白和え

春菊 にんじん しめじ 奈良漬け 木綿豆腐 砂糖 白ねりごま...

下味冷凍でおかずをパッと！ みそ豚丼

豚バラ肉(薄切り) みそ 酒 みりん 砂糖 しょうが(すりお...