豆苗とかにかまぼこの酢みそ和え

手順

1. 1

   豆苗は根元を切り落とし、半分の長さに切る。かにかまぼこは手でほぐす。

2. 2

   耐熱容器に豆苗、もやしを入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジ で2分加熱し、粗熱をとる。

3. 3

   ボウルに☆を入れて混ぜ、豆苗、もやし、かにかまぼこを入れてあえる。