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お安く1品!

豆苗とかにかまぼこの酢みそ和え

レンジを使ってさっとできる副菜です♪ 酸味と甘みのある酢みそが豆苗と相性抜群! 是非お試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    62kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、半分の長さに切る。かにかまぼこは手でほぐす。

  2. 2.

    耐熱容器に豆苗、もやしを入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジ で2分加熱し、粗熱をとる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、豆苗、もやし、かにかまぼこを入れてあえる。

レビュー

(1件)

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