ほんのり甘口に♪
ほうれん草の白みそごま和え
いつものほうれん草のごま和えを、白みそで仕上げていきます しょうゆより優しい口当たりで食べやすい♪ 上品な味付けです！
カロリー
85kcal
炭水化物
7.1g
脂質
5.3g
たんぱく質
4g
糖質
3.8g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯をわかし、ほうれん草を根元から入れて1分程度ゆで、水にさらし水気をしぼり食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れ混ぜ、1を入れてさっとあえる。
注意事項
・今回使用している白味噌は塩分濃度が6%前後の関西の白味噌を使用しております。商品によって塩分濃度が異なりますので、分量は調整してお作りください。
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