こんなに食べても低カロリー♪ 鶏ひき肉と豆腐のキムチチ...

鶏ひき肉[むね] 木綿豆腐 しめじ 玉ねぎ キムチ 塩こしょ...

混ぜて煮るだけ簡単！ ひき肉で作る！バターチキンカレー

鶏挽き肉 カレー粉 ヨーグルト[無糖] 有塩バター にんにく...

香ばしくてやみつき♪ とうもろこしと塩昆布のチャーハン

ごはん 鶏ひき肉 とうもろこし 塩昆布 サラダ油 しょうゆ

ふわふわ食感！ ネギ塩つくね弁当

ごま油 鶏ひき肉 はんぺん 長ねぎ 片栗粉 塩 酒 レモン汁...

辛くておいしい！ 鶏そぼろビビン麺

そうめん キムチ 鶏ひき肉 水菜 しょうゆ コチュジャン お...

旨味たっぷり♪ ズッキーニとひき肉のスープ

鶏ひき肉 ズッキーニ サラダ油 塩 こしょう 鶏ガラスープの...

ひらたけの香りが広がる♪ ひらたけとニラのにんにく炒め

鶏ひき肉 ひらたけ ニラ にんにく オリーブオイル 塩 こし...

さっぱり食べられる！ 鶏肉のゆず塩パスタ

スパゲティ 鶏ひき肉 ゆず しいたけ にんにく 細ねぎ オリ...

生野菜も一緒に！ 鶏そぼろ生姜丼

ごはん 鶏ひき肉 しょうが 水菜 サラダ油 酒 みりん 砂糖...

和風チーズソースを添えて！ にんじんステーキ

鶏ひき肉 にんじん オリーブオイル 塩こしょう 酒 みりん ...

新感覚！ 大根と鶏ひき肉のはさみカツ

大根(約250g) ベビーリーフ 溶き卵 小麦粉 パン粉 サ...

野菜も一緒に！ チンゲン菜の味噌そぼろ丼

ごはん 鶏ひき肉 チンゲン菜 おろししょうが サラダ油 酒 ...