柔らかお肉で優しい味！
豚肉のピカタ
卵をくぐらせてふわっと焼いた絶品ポークピカタ♪ 食感が楽しい優しい味に仕上がってます。 お子さまが好きな味ですよ♡
- 調理時間 約15分
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カロリー
551kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豚肉にコンソメをふるって味をなじませ、小麦粉大さじ1を薄くふる。
2.
ボウルに卵と水を入れてよく混ぜる。
3.
小麦粉大さじ3.5、粉チーズの順に加えながら、よく混ぜ、衣を作る。小麦粉をふるった豚肉に衣をくぐらせて入れる。
4.
フライパンにオリーブオイル大さじ1.5を熱し、3.を入れ、表面に薄く焼き色がつくまで焼き、お皿に盛って完成！
よくある質問
- Q
粉チーズはなくてもできますか？
A風味や塩気が変わりますがお作りいただけますよ♪