にんにくバターで♪ 菜の花とあさりの酒蒸し

あさり(砂抜き済み) 菜の花 にんにく 酒 しょうゆ 有塩バ...

貝出汁パワー！ あさりと豆苗のスープ

あさり 豆苗 長ねぎ 水 酒 塩こしょう しょうゆ

ほっこりお腹も満足♪ あさりのスープパスタ

ショートパスタ あさり（砂抜き済み） 赤パプリカ オリーブオ...

磯の香りが広がる♪ のりとあさりのスープ

あさり(砂抜き済み) 豆もやし 焼きのり 塩 酒 水 白いり...

ワンパンで仕上げる♪ あさりとトマトのオイルパスタ

スパゲティ あさり(砂抜き済み) ミニトマト オリーブオイル...

上品な味わい♪ あさりのバジルワイン蒸し

あさり(砂抜き済み) バジル にんにく 白ワイン 塩 有塩バ...

糖質オフ！1人分5.2g あさりと豆腐のスンドゥブチゲ

あさり(砂抜き済み) 木綿豆腐 ニラ にんにく キムチ ごま...

あっさりピリ辛味！ あさりのキムチスープ

あさり缶[水煮] 木綿豆腐 キムチ ニラ 長ねぎ 鶏ガラスー...

濃厚な旨味！ あさりとお豆腐の味噌汁

あさり(砂抜き済み) 絹豆腐 細ねぎ(刻み) みそ 和風顆粒...

美味しい組み合わせ あさりと高菜のチャーハン

あたたかいごはん あさり(むき身) ねぎ 卵 高菜漬け(刻み...

フライパンで作る！ イサキとあさりのアクアパッツァ

イサキ(処理済み) あさり(砂抜き済み) ミニトマト 玉ねぎ...

ホッとする味！ あさりとキャベツのスープ

あさり(砂抜き済み) 春キャベツ ミニトマト 水 コンソメ ...