ごはんがすすむ一品♪ なすと鶏肉の甘酢煮

鶏もも肉 半熟ゆで卵 なす サラダ油 酒 みりん 砂糖 酢 ...

クセになる味！ 鶏肉と玉ねぎのバルサミコ煮

鶏もも肉 玉ねぎ サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ バルサミコ酢...

風味を効かせて♪ じゃがいもと鶏のうま塩煮

鶏もも肉 じゃがいも ニラ 塩こしょう サラダ油 おろしにん...

濃厚なチーズ入り♪ かぼちゃと鶏肉の豆乳クリーム煮

かぼちゃ 鶏もも肉 玉ねぎ パセリ(乾燥) 有塩バター 薄力...

トマトのうま味がやみつき！ 鶏肉とたっぷり野菜のトマト煮

鶏もも肉 ピーマン 黄パプリカ 玉ねぎ カットトマト缶 塩こ...

とろっとやわらか♪ 新ごぼうと鶏肉のトマト煮

鶏もも肉 新ごぼう 玉ねぎ おろしにんにく 塩こしょう オリ...

糖質オフ！1人分4.4g♪ 鶏ひき肉とかぶの巾着煮

鶏ひき肉[もも] 油揚げ(いなり用) しめじ 小松菜 かぶ[...

旨味たっぷり！ いんげんと鶏肉のトマト煮込み

鶏もも肉 ミックスビーンズ いんげん 玉ねぎ にんにく 塩こ...

たれが絡んでおいしい！ 鶏肉のエスニック照り煮

鶏もも肉 玉ねぎ パクチー 塩こしょう おろしにんにく 酒 ...

ごはんのおともに！ 鶏肉と大根のはちみつしょうが煮

鶏もも肉 大根 しょうが かいわれ 塩こしょう サラダ油 酒...

余ったジャムを活用！ 鶏肉とさつまいものマーマレード煮

鶏もも肉 さつまいも 塩こしょう サラダ油 マーマレードジャ...

冷凍野菜を使って！ 鶏肉と里芋のオイスター煮

鶏もも肉 里芋[冷凍] 黄パプリカ 塩こしょう 片栗粉 豆板...