お手軽おかず！ 鶏もも肉とミニトマトの塩麹炒め

鶏もも肉 ミニトマト サラダ油 塩 酒 みりん 塩麹

お酒のアテに！ アジのキムチ和え

アジ（刺身） キムチ 細ねぎ サニーレタス おろししょうが ...

とろとろアツアツ！ レタスと厚揚げの中華炒め

レタス 枝豆(冷凍） 厚揚げ サラダ油 酒 砂糖 鶏ガラスー...

やわらかジューシーな♪ 豚ヒレのトマト竜田揚げ

豚ヒレ肉 ミニトマト ねぎ 大葉 片栗粉 サラダ油 おろしし...

サックサク！ まいたけの磯辺揚げ

まいたけ 薄力粉(まぶす用) サラダ油 薄力粉(衣用) 片栗...

しみしみ！ ごぼうとこんにゃくの炒め煮

ごぼう こんにゃく ごま油 白いりごま 七味唐辛子 酒 みり...

ふっくら甘辛味♪ アジのみりん漬け焼き

アジ(下処理済み) みりん しょうゆ 白いりごま サラダ油

上品な風味！ アジのたっぷりゴマまみれ

アジ(刺身) 大葉 ねぎ 白すりごま 砂糖 しょうゆ

さわやかな酸味♪ 牛肉とトマトの甘酢炒め

牛こま切れ肉 トマト 万能ねぎ 酒 しょうゆ 片栗粉 サラダ...

ご飯にぴったり！ 鶏もも肉の味噌漬け

鶏もも肉 チンゲン菜 ねぎ（白い部分） サラダ油 ごま油 糸...

ふんわりジューシー！ 冷凍豆腐の香味唐揚げ

絹豆腐 片栗粉 薄力粉 サラダ油 みりん しょうゆ おろしに...

ごはんが進む！ かぼちゃと鶏肉の味噌バター炒め

鶏もも肉 かぼちゃ(角切り) サラダ油 有塩バター 酒 砂糖...