定番の味！ わかめスープ

わかめ[乾燥] 長ねぎ 鶏ガラスープの素 ごま油 塩こしょう...

ラーメン風に！ 塩バタそうめん

そうめん もやし ハム コーン缶 細ねぎ(刻み) 有塩バター...

ほっと温まる！ えのきとしめじの生姜中華スープ

えのき しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

さっと作れる♪ ハムと白菜のとろみスープ

ハム 白菜 ごま油 水 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 片栗...

がっつり飯♪ チャーシュー炒め飯

ごはん 焼き豚 卵 長ねぎ ごま油 サラダ油 鶏ガラスープの...

底なしの旨さ！ じゅわ旨キャベツ

キャベツ 油揚げ 細ねぎ(刻み) ごま油 酢 水 鶏ガラスー...

1食500kcal台でも大満足！ エスニック風きゅうり...

鶏むね肉[皮なし] 豆もやし きゅうり 長ねぎ 塩こしょう ...

卵も入れてボリュームアップ♪ 桜えびと小松菜のパラパラ...

ごはん 桜えび[乾燥] 溶き卵 小松菜 長ねぎ サラダ油 し...

桜えび香る♪ エリンギと桜えびの塩きんぴら

エリンギ　 桜えび 細ねぎ(刻み) ごま油 みりん 塩 鶏ガ...

スピード一品♪ 豆もやしのたまごスープ

溶き卵 豆もやし 細ねぎ(刻み) 酒 塩 鶏ガラスープの素 ...

満足感のある仕上がり！ ロールドオーツの卵チャーハン

ロールドオーツ 豚ひき肉 溶き卵 長ねぎ 鶏ガラスープの素 ...

食べ応えあり！ 手羽元の雑穀スープ

手羽元 雑穀ミックス 長ねぎ 塩こしょう 水 しょうが 酒 ...